Et si je vous disais que votre “mauvaise posture” était là spécifiquement pour vous aider ?
Et oui, votre mauvaise posture vous offre un avantage, je dirais même qu’elle résoud un problème.
Ce problème ? La respiration.
On peut respirer dans différents endroits dans le corps humain. On appelle les différents endroits les “mediastin”.
Et il en existe plusieurs. Vers le ventre, veres les pecs et vers l’arrière du dos.
D’où les athlètes qui mettent les mains sur les genoux quand ils sont exténués.